Transcript of o que acontece se você NUNCA MAIS DORMIR?
Ciência Todo Dia
0:00O que acontece se você nunca mais dormir?0:02Se você dorme 8 horas por dia, você vai passar 1 terço da sua vida dormindo.0:05Mas e se você simplesmente decidisse não dormir mais?0:08Clica aqui em curtir se essa ideia já passou pela sua cabeça.0:10No primeiro dia sem dormir, a sua cabeça começa a não funcionar direito.0:13É como se você estivesse levemente alcoolizado.0:16Você tem dificuldade de tomar decisões, fica com sono e os seus reflexos ficam lentos.0:20É nessa fase que as suas chances de acidentes de trânsito aumentam.0:23Se você não dorme, vem a próxima fase, em que o seu corpo entra em micro sono e0:27sem aviso.0:28É como se você dormisse por alguns segundos e sem perceber.0:31E isso é extremamente perigoso se você estiver dirigindo ou trabalhando com máquinas ou0:35ferramentas.0:36Se você continuar sem dormir, o seu cérebro começa a alucinar.0:39Quanto mais tempo acordado, mais difícil fica de distinguir o que é realidade e o0:43que é alucinação.0:44E por fim, chega uma hora em que a falta de sono é fatal.0:46Dormir é muito importante para a sua saúde.0:48Mas infelizmente, hoje em dia, algumas pessoas glorificam a falta de sono como se fosse uma prova de que elas são mais capacitadas do que outras.0:54Quando na verdade...0:55Elas são grandes tr...0:56Eu não troco as minhas 8 horas de sono por nada.
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