Transcript of Me dá 20 segundos e eu vou deletar seu excesso de pensamento #saudemental #estresse #ansiedade
Rafael Gratta
0:00me dá 20 segundos eu vou deletar o seu0:02excesso de pensamento você não tem0:04passado e futuro tudo que existe nesse0:06momento aqui agora tô errado passado é0:08só um monte de memórias na sua cabeça e0:10o futuro é você projetando essas0:11memórias no futuro imagina aqui agora0:12você acabou de nascer no mundo e não0:14sabe de nada relaxa nisso tá tudo na sua0:16cabeça diz que mais foco menos ansiedade
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